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La pair-aidance : quand l’expérience devient expertise

26.06.2026

Avoir traversé une épreuve peut devenir une force. C’est sur cette conviction que repose la pair-aidance, une forme d’accompagnement basée sur le partage d’expériences entre personnes ayant vécu des réalités similaires, qu’il s’agisse de santé mentale, d’addictions, de maladie, de handicap ou encore d’exclusion sociale.

La pair-aidance permet de rompre l’isolement, de partager et d’expliquer des parcours de rétablissement et surtout, d’incarner l’espoir. En montrant qu’un chemin est possible, les pair-aidant·e·s offrent un soutien précieux fondé sur l’écoute, le respect et l’absence de jugement. La relation repose sur l’égalité et la reconnaissance mutuelle d’un vécu commun.

Au-delà du soutien direct, les pair-aidant·e·s jouent souvent un rôle de passerelle entre les personnes concernées et les professionnel·le·s. Grâce à leur expérience, ils contribuent à mieux faire comprendre les besoins, les attentes et les difficultés rencontrées. Ils participent ainsi à humaniser les parcours d’accompagnement et à renforcer la compréhension réciproque.

Cette démarche peut prendre différentes formes : groupes de parole, associations d’entraide, communautés en ligne ou accompagnements individuels. Souvent informelle, elle permet à chacun de trouver du sens, une place et une utilité sociale. Mais elle se professionnalise également. En Suisse romande, les pair praticien·ne·s en santé mentale suivent une formation certifiante qui leur permet d’intégrer des institutions et de collaborer avec les équipes professionnelles.

Diplôme de Un·e pair praticien·ne en santé mentale
https://www.coraasp.ch/cours/formation-ppsm-continue-sur-2-ans/ 

La reconnaissance croissante de cette expertise issue du vécu marque une évolution importante des pratiques. Elle rappelle que les personnes concernées ne sont pas seulement bénéficiaires d’un accompagnement, mais aussi détentrices de savoirs précieux. En valorisant leur expérience, la pair-aidance contribue à renforcer l’autodétermination, le pouvoir d’agir et l’inclusion.

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